アボカドとタコのサラダ 簡単レシピ

公開日: : 最終更新日:2017/06/18 簡単レシピ, アボカド レシピ , , , ,

アボカドとタコのサラダ 簡単レシピ

栄養満点のアボカドとタコのマリネです。

ビールとの相性も抜群!!

材料
(2~3人分)

アボカド  1個
茹でタコ  150グラム
プチトマト 5~6個
★オリーブオイル  大さじ1
★醤油  大さじ1
★ニンニク  1片
★レモン汁  大さじ1/2
★わさび  少々(お好みの量)

調理手順

① アボカドは皮と種を取り一口サイズに切る。
茹でタコも食べやすいサイズにぶつ切りする。
プチトマトは半分に切り、アボカド、タコ、プチトマトを混ぜ合わせお皿に盛ります。

②★の材料をすべて混ぜ合わせてドレッシングを作り①にまんべんなくかけて完成!

わさびや辛いのが苦手な方はわさび無しでも美味しく仕上がりますよ。

アボカドとタコのサラダ 簡単レシピ

アボカドの濃厚な味と酸味のあるドレッシングがとても合います♪

スポンサード リンク パソコン

スポンサード リンク

関連記事

ブラウンマッシュルームのチーズ焼き・オーブントースターで簡単レシピ

オーブントースターで出来る簡単レシピです。 洗い物も少なくすむのでおすすめです♪ 材料

記事を読む

超簡単おつまみ オクラのチーズ焼き

超簡単におつまみ作り! 子供さんにも喜ばれるチーズ料理です。 オクラチーズ焼き[/caption

記事を読む

アボカドとトマトのサラダ

あっさりアボカドとトマトのサラダです。 蛸やサーモン等の魚介類を入れてもとても美味しいですよ♪

記事を読む

つまみやお弁当に!ピーマンの豚バラ巻き

おつまみにもお弁当のおかずにも喜ばれる豚バラの巻物レシピです。 材料(2~3人分) 豚バラスラ

記事を読む

超簡単激安レシピ!もやしのナムル

超簡単で材料費も激安でお手軽に作れるもやしのナムルの紹介です。 (材料2~3人分) もやし

記事を読む

簡単5分で出来るキュウリのピリ辛漬け

暑い夏のビールのつまみにピッタリ! 超簡単お手軽レシピです♪ 今回は農家さんにとっても可愛

記事を読む

簡単トースターレシピ!ズッキーニのおかかマヨ焼き

おつまみにぴったり! 超簡単トースター料理です。 材料(2~3人分) ズッキーニ 1本 ★

記事を読む

保存食にちりめんじゃこのカリカリ 

ちりめんじゃこをカリカリに炒めて保存しておけば、冷奴やサラダ!お浸し等に利用出来て重宝します。

記事を読む

超簡単 おつまみ ベーコンのチーズ焼き

時間がない時の超簡単におつまみレシピ! 調味料もフライパンも使わずに耐熱皿とトースターだけで一品出来

記事を読む

栄養たっぷり常備菜!大根葉のふりかけ

捨てると勿体ない大根葉! ビタミン豊富で栄養満点です。 常備菜としてふりかけにしておけば日持

記事を読む

スポンサード リンク パソコン

スポンサード リンク

スポンサード リンク パソコン

スポンサード リンク
暑い夏には! 冷しゃぶポン酢

暑い夏には冷しゃぶがぴったり! 大根おろしをたっぷり乗せて夏野

ほろ苦さが美味しい!ゴーヤチップ

ほろ苦さが癖になるゴーヤチップです。 材料(2~3人分) ゴーヤ

トースターで簡単レシピ!トマトのチーズ焼き

トースターでお手軽にトマトのチーズ焼きレシピです♪ ニンニクの薫りが絶

レンジ簡単!焼きナス風

超簡単に焼きナス風が出来ます! トロトロで激うまです♪ 材料(2~

つまみやお弁当に!ピーマンの豚バラ巻き

おつまみにもお弁当のおかずにも喜ばれる豚バラの巻物レシピです。 材

→もっと見る








PAGE TOP ↑