アボカドとタコのサラダ 簡単レシピ
栄養満点のアボカドとタコのマリネです。
ビールとの相性も抜群!!
材料
(2~3人分)
アボカド 1個
茹でタコ 150グラム
プチトマト 5~6個
★オリーブオイル 大さじ1
★醤油 大さじ1
★ニンニク 1片
★レモン汁 大さじ1/2
★わさび 少々(お好みの量)
調理手順
① アボカドは皮と種を取り一口サイズに切る。
茹でタコも食べやすいサイズにぶつ切りする。
プチトマトは半分に切り、アボカド、タコ、プチトマトを混ぜ合わせお皿に盛ります。
②★の材料をすべて混ぜ合わせてドレッシングを作り①にまんべんなくかけて完成!
わさびや辛いのが苦手な方はわさび無しでも美味しく仕上がりますよ。
アボカドの濃厚な味と酸味のあるドレッシングがとても合います♪
スポンサード リンク パソコン
関連記事
-
-
常備菜レシピ ゴーヤの佃煮
ゴーヤがあまったので佃煮にして常備菜として利用してます。 材料 ゴーヤ 大1本 ★砂糖
-
-
簡単5分で出来るキュウリのピリ辛漬け
暑い夏のビールのつまみにピッタリ! 超簡単お手軽レシピです♪ 今回は農家さんにとっても可愛
-
-
やみつき!牡蠣のオイル漬け
やみつきになる美味しさ!! 2~3週間は保存が出来ます。 牡蠣を漬け込んだオイルはパスタ等の料理に再
-
-
アボカドとトマトのサラダ
あっさりアボカドとトマトのサラダです。 蛸やサーモン等の魚介類を入れてもとても美味しいですよ♪
-
-
簡単トースターレシピ!ズッキーニのおかかマヨ焼き
おつまみにぴったり! 超簡単トースター料理です。 材料(2~3人分) ズッキーニ 1本 ★
-
-
保存食にちりめんじゃこのカリカリ
ちりめんじゃこをカリカリに炒めて保存しておけば、冷奴やサラダ!お浸し等に利用出来て重宝します。
-
-
ブラウンマッシュルームのチーズ焼き・オーブントースターで簡単レシピ
オーブントースターで出来る簡単レシピです。 洗い物も少なくすむのでおすすめです♪ 材料
-
-
ピリッと美味しい!新生姜の豚バラ巻き
新生姜がピリッとして美味しい豚バラ巻きレシピです。 材料(2~3人分) 豚バラスライス 1パッ
-
-
レンジ簡単!焼きナス風
超簡単に焼きナス風が出来ます! トロトロで激うまです♪ 材料(2~3人分) なす 1本 ごま
スポンサード リンク パソコン
- PREV
- 栄養たっぷり常備菜!大根葉のふりかけ
- NEXT
- 小松菜と厚揚げの炒め煮浸し